Dans ce cas là,es tu sûr que ce soit un *"RAR"?Ca peut être un "ISO".Vérifie par un clic droit "Propriétés".
Si tu jures sur l'honneur que tu ne l'as pas télécharger,alors il va te falloir refaire ton backup.Si tu as besoin d'aide sur ce sujet,on est là.
Si tu n'as pas de "PAR" avec le "RAR" alors laisse tomber.Sinon essaye de réparer l'archive avec "WinRar"(bis).Ouvrir "Winrar"-->Choisir l'archive-->"Réparer".